Жителям Архангельской области напомнили о защите от солнца в жару
AI Изображение создано с помощью ИИ и носит иллюстративный характер
В Архангельской области в летний период 2026 года температура местами достигает +30°C. Специалисты напоминают жителям о мерах предосторожности, чтобы избежать солнечных ожогов и перегрева. Об этом рассказывает издание Правда Севера.
Аномально теплая погода установилась в регионе. В таких условиях возрастает риск получения солнечных ожогов и теплового удара. Медики советуют в период с 11 до 16 часов находиться в тени или в помещении. Рекомендуется использовать солнцезащитные кремы с SPF не ниже 30, носить легкую одежду из натуральных тканей и головные уборы. Важно пить не менее 1,5–2 литров воды в день.
Особое внимание следует уделить детям и пожилым людям, которые наиболее уязвимы к перегреву. При первых признаках теплового удара (головокружение, тошнота, слабость) необходимо обратиться к врачу. В случае появления солнечных ожогов рекомендуется использовать средства с пантенолом, не вскрывать волдыри и избегать дальнейшего воздействия солнца.
Специалисты напоминают, что соблюдение простых правил поможет сохранить здоровье в жаркую погоду.
