Стресс меняет память: мозг запоминает главное, забывая детали
AI Изображение создано с помощью ИИ и носит иллюстративный характер
Исследователи из Открытого университета Каталонии (UOC) выяснили, как стресс влияет на запоминание. В симуляции виртуального аэропорта участники искали пассажиров по имени и лицу. Те, кто испытывал сильные негативные эмоции, точнее запоминали имена и лица, но хуже — место, где находился пассажир. Мозг в стрессе не запоминает всё подряд, а стратегически выбирает самое важное для текущей задачи. Об этом сообщает портал Phys.org.
Учёные создали виртуальную среду, где одни участники работали в условиях длительного стресса, другие — в нейтральном состоянии. Результаты показали: при сильных эмоциях мозг не усиливает и не подавляет память целиком, а настраивает ассоциативные процессы. Он объединяет элементы в единое целое (например, лицо и имя), а не связывает отдельные детали (лицо и место). Это энергосберегающий механизм: мозг тратит ресурсы только на то, что действительно нужно.
«Забывание деталей после травматического опыта не означает, что память ложная или ненадёжная, — объясняет Пьер Бурден-Крейц, соавтор исследования. — Это просто работа мозга под давлением». Понимание этого механизма может помочь в образовании, судебной системе, здравоохранении и экстренных службах. Например, не стоит требовать от жертвы точного описания обстановки, если она помнит главное — лицо преступника.
Исследование опубликовано в журнале Virtual Reality. Учёные подчёркивают: виртуальная реальность позволяет моделировать эмоции в контролируемых условиях, что даёт более точные результаты, чем традиционные методы. В будущем такие технологии помогут улучшить системы, где ошибки под давлением критичны — от авиации до управления инфраструктурой.
